Medio kilo
Medio
Eso he perdido 😆
Me estaba estresando antes de subirme a la báscula, porque desde que he recuperado el blog (ni que sea para mí sola, prácticamente 😏) me siento más obligada a hacer las cosas un poquiiiiito bien.
He perdido medio kilo, ESPERO que sea de grasa.
Peso: 94'9 kg
Medidas: 119-102-120
IMC: 34'2 👀
Que siga... 💃💪 😅
Medio kilo de grasa mola. Según los nutricionistas, si perdemos peso despacio y haciendo ejercicio, no perderemos masa muscular. Es importante mantener el músculo para no perder masa ósea a nuestra edad.
ResponderEliminarSaca a pasear al perro "a coll", jajjajajaja.
Petons