jueves, 5 de agosto de 2010

Menú del jueves 5 de agosto de 2010

Desayuno:
Un café con leche desnatada
Una rebanada de pan con aceite y salmón

A media mañana:
Un café con leche desnatada

Comida:
Verdura con patata
Y un huevo duro
Un vaso de cerveza
Un yogur desnatado con salvado de avena

Merienda:
Café con leche
Dos kiwis

Cena:
Dos rebanadas de pan con paté
Una taza de gazpacho
Un vaso de cerveza
Un yogur desnatado

Agua bebida: 2 litros

Ejercicio:    Nada, hoy he hecho el vago

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