domingo, 8 de agosto de 2010

Menú del domingo 8 de agosto de 2010

Desayuno:
Un café con leche desnatada
Una rebanada de pan con aceite y botifarra blanca

Comida:
Judías verdes con patata hervida, pimiento asado, un huevo revuelto y tres anchoas (con esto me he hecho una ensaladilla rusa de ir por casa, con una cucharadita de mayonesa)
Un flan de huevo
Melón

Merienda:
Café con leche desnatada y sacarina
Una nectarina

Cena:
Dos rebanadas de pan con aceite y embutido
Sandía
Un té con sacarina



Agua bebida: 2 litros

Ejercicio:    Un paseo ligero  

No hay comentarios:

Publicar un comentario

Adelgazar es más fácil en compañía, así que no te cortes y suéltalo...

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...