domingo, 25 de julio de 2010

Menú del domingo 25 de julio de 2010

Desayuno:
Un café con leche desnatada
Un bollito sencillo (sin crema ni relleno de ningún tipo)

A media mañana:


Comida:
Paella de verduras y gambitas en plato de postre
Un vaso de cerveza
2 tajadas de melón
1 yogur desnatado con salvado
un té


Merienda:
Una nectarina
Un café con leche desnatada

Cena:
Fruta


Agua bebida: 2 litros


Ejercicio:    Andar 3/4 de hora

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