lunes, 19 de julio de 2010

Pesos y medidas


Hoy es 19 de julio, primera jornada de régimen, me he medido y pesado.

Mido 1'66 metros de alto, de forma que me corresponde un peso entre 69 y 55 kilos, dependiendo de mi estructura corporal (más o menos, claro). Como no soy ni grandota ni chiquita, he decidido que un peso de 62 kilos está bien como objetivo final.
Hay tablas de peso por la red, para obtener alguna de ellas se puede clicar aquí.

Peso: 79'5 kg

Contorno pecho: 108 cm

Contorno brazo: 35 cm

Cintura: 88 cm

Caderas: 109 cm

Muslo: 66 cm

Rodilla: 41 cm


  

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